Uma manh\u00e3 diferente promete movimentar a Praia do Forte neste s\u00e1bado (9), em Cabo Frio. A cidade vai receber uma aula gratuita de surfe voltada exclusivamente para mulheres com mais de 40 anos, com in\u00edcio marcado para 8h30, em frente \u00e0 Pra\u00e7a das \u00c1guas.<\/p>\n\n\n\n
A proposta, realizada pela Secretaria de Esporte e Lazer em parceria com o projeto Na Onda Delas, aposta no esporte como ferramenta de bem-estar f\u00edsico e emocional. A ideia \u00e9 simples, mas potente: colocar mulheres no mar, estimular a autoconfian\u00e7a e criar um ambiente de troca e apoio.<\/p>\n\n\n\n
N\u00e3o \u00e9 preciso experi\u00eancia, inscri\u00e7\u00e3o pr\u00e9via ou at\u00e9 mesmo ter prancha. A iniciativa foi pensada justamente para quem nunca teve contato com o surfe e quer viver essa experi\u00eancia sem barreiras.<\/p>\n\n\n\n
Mais do que aprender a ficar em p\u00e9 na prancha, o encontro busca fortalecer a autoestima, incentivar o empoderamento feminino e promover a socializa\u00e7\u00e3o entre as participantes. Na pr\u00e1tica, vira quase uma terapia coletiva com sal, sol e boas hist\u00f3rias. <\/p>\n\n\n\n
SERVI\u00c7O<\/strong><\/p>\n\n\n\n Data: 09\/05 (s\u00e1bado)<\/p>\n\n\n\n Hor\u00e1rio: 8h30<\/p>\n\n\n\n Local: Em frente \u00e0 Pra\u00e7a das \u00c1guas, Praia do Forte, Cabo Frio RJ <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Uma manh\u00e3 diferente promete movimentar a Praia do Forte neste s\u00e1bado (9), em Cabo Frio. A cidade vai receber uma aula gratuita de surfe voltada exclusivamente para mulheres com mais de 40 anos, com in\u00edcio marcado para 8h30, em frente \u00e0 Pra\u00e7a das \u00c1guas. A proposta, realizada pela Secretaria de Esporte e Lazer em parceria […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":33109,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[340],"tags":[],"class_list":["post-33108","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cabo-frio"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33108","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33108"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33108\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33110,"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33108\/revisions\/33110"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33109"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33108"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33108"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33108"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}