{"id":29298,"date":"2026-01-27T14:25:38","date_gmt":"2026-01-27T17:25:38","guid":{"rendered":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/?p=29298"},"modified":"2026-01-27T14:25:44","modified_gmt":"2026-01-27T17:25:44","slug":"cabo-frio-investe-em-lazer-e-bem-estar-com-colonia-de-ferias-para-idosos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/cabo-frio-investe-em-lazer-e-bem-estar-com-colonia-de-ferias-para-idosos\/","title":{"rendered":"Cabo Frio investe em lazer e bem-estar com col\u00f4nia de f\u00e9rias para idosos"},"content":{"rendered":"\n<p>A Prefeitura de Cabo Frio, por meio da Secretaria de Assist\u00eancia Social e da Secretaria-Adjunta da Melhor Idade, realiza uma col\u00f4nia de f\u00e9rias dedicada \u00e0 popula\u00e7\u00e3o idosa, com uma agenda gratuita voltada \u00e0 promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade, do bem-estar e da integra\u00e7\u00e3o social. A programa\u00e7\u00e3o come\u00e7ou nesta segunda-feira (26) e segue at\u00e9 sexta-feira (30), em diferentes locais do munic\u00edpio.<\/p>\n\n\n\n<p>A atividade de abertura foi marcada por um aul\u00e3o de gin\u00e1stica na Pra\u00e7a de S\u00e3o Crist\u00f3v\u00e3o. Ao longo da semana, os participantes t\u00eam acesso a pr\u00e1ticas corporais e a\u00e7\u00f5es educativas, como aulas de yoga, dan\u00e7a e Tai Chi Chuan, al\u00e9m de palestras e rodas de conversa que abordam temas relacionados ao envelhecimento ativo e saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<p>O encerramento da col\u00f4nia de f\u00e9rias acontece na sexta-feira (30), no Centro de Conviv\u00eancia da Melhor Idade, situado na Rua Henrique Terra, n\u00ba 156, no bairro Palmeiras. A programa\u00e7\u00e3o final inclui caf\u00e9 da manh\u00e3 coletivo, roda de conversa com psic\u00f3logo, orienta\u00e7\u00e3o nutricional, m\u00fasica ao vivo e atividades de integra\u00e7\u00e3o entre os participantes.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo a secret\u00e1ria de Assist\u00eancia Social, Camila Saraiva, a iniciativa refor\u00e7a o compromisso do munic\u00edpio com a qualidade de vida das pessoas idosas. \u201cA col\u00f4nia de f\u00e9rias foi planejada para fortalecer os v\u00ednculos sociais, incentivar a autonomia e contribuir para um envelhecimento mais saud\u00e1vel\u201d, afirmou.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Programa\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Na ter\u00e7a-feira (27), \u00e0s 9h, ser\u00e1 realizada a atividade de Tai Chi Chuan, na Lagoa das Palmeiras.<\/p>\n\n\n\n<p>Na quarta-feira (28), \u00e0s 10h, acontece a aula de dan\u00e7a no Centro de Conviv\u00eancia, localizado na Rua Henrique Terra, n\u00ba 156.<\/p>\n\n\n\n<p>Na quinta-feira (29), \u00e0s 8h, o p\u00fablico participa de um aul\u00e3o de yoga no Cantinho do Forte.<\/p>\n\n\n\n<p>Na sexta-feira (30), a partir das 8h, haver\u00e1 caf\u00e9 da manh\u00e3, bate-papo com nutricionista, roda de conversa com psic\u00f3logo e m\u00fasica ao vivo, no Centro de Conviv\u00eancia da Melhor Idade, no bairro Palmeiras.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Prefeitura de Cabo Frio, por meio da Secretaria de Assist\u00eancia Social e da Secretaria-Adjunta da Melhor Idade, realiza uma col\u00f4nia de f\u00e9rias dedicada \u00e0 popula\u00e7\u00e3o idosa, com uma agenda gratuita voltada \u00e0 promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade, do bem-estar e da integra\u00e7\u00e3o social. 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