{"id":28671,"date":"2026-01-10T09:44:25","date_gmt":"2026-01-10T12:44:25","guid":{"rendered":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/?p=28671"},"modified":"2026-01-10T09:44:30","modified_gmt":"2026-01-10T12:44:30","slug":"iguaverao-movimenta-janeiro-com-esporte-e-lazer-em-iguaba-grande","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/iguaverao-movimenta-janeiro-com-esporte-e-lazer-em-iguaba-grande\/","title":{"rendered":"Iguaver\u00e3o movimenta janeiro com esporte e lazer em Iguaba Grande"},"content":{"rendered":"\n<p>Com arenas distribu\u00eddas em diferentes regi\u00f5es da cidade, o Iguaver\u00e3o segue movimentando Iguaba Grande ao longo de todo o m\u00eas de janeiro. A iniciativa gratuita re\u00fane atividades esportivas, lazer e a\u00e7\u00f5es voltadas ao bem-estar, sempre aos s\u00e1bados e domingos, a partir das 7h, nas praias do munic\u00edpio, atendendo p\u00fablicos de todas as idades.<\/p>\n\n\n\n<p>A programa\u00e7\u00e3o teve in\u00edcio na Praia de Cidade Nova, onde moradores e turistas participaram de diversas modalidades oferecidas pela secretaria de esporte. Logo no primeiro fim de semana, o p\u00fablico p\u00f4de experimentar pr\u00e1ticas como alongamento, treinamento funcional, pilates, karat\u00ea, muay thai, entre outras atividades focadas em sa\u00fade e movimento.<\/p>\n\n\n\n<p>O calend\u00e1rio prev\u00ea a circula\u00e7\u00e3o do projeto por diferentes pontos da cidade. Nos dias 10 e 11 de janeiro, as atividades acontecem na arena instalada em frente \u00e0 Igreja Universal. J\u00e1 nos dias 17 e 18, a programa\u00e7\u00e3o ser\u00e1 concentrada na Arena do Centro. O encerramento do Iguaver\u00e3o est\u00e1 marcado para os dias 24 e 25 de janeiro, na Arena do Popeye.<\/p>\n\n\n\n<p>De acordo com o secret\u00e1rio de esporte, Nickolas Tahim, a proposta do projeto \u00e9 incentivar h\u00e1bitos mais saud\u00e1veis e ampliar o acesso da popula\u00e7\u00e3o \u00e0s pr\u00e1ticas esportivas. \u201cO Iguaver\u00e3o foi pensado para levar esporte e qualidade de vida \u00e0s praias de Iguaba, aproveitando o ver\u00e3o e incentivando a participa\u00e7\u00e3o de pessoas de todas as idades. A cada fim de semana, vamos oferecer novas modalidades, para que todos possam experimentar, se movimentar e aproveitar esse momento\u201d, afirmou.<\/p>\n\n\n\n<p>A secretaria de esporte destaca ainda que a programa\u00e7\u00e3o ser\u00e1 renovada a cada fim de semana, garantindo diversidade de atividades e mantendo o est\u00edmulo \u00e0 pr\u00e1tica esportiva durante todo o ver\u00e3o em&nbsp;Iguaba&nbsp;Grande.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com arenas distribu\u00eddas em diferentes regi\u00f5es da cidade, o Iguaver\u00e3o segue movimentando Iguaba Grande ao longo de todo o m\u00eas de janeiro. A iniciativa gratuita re\u00fane atividades esportivas, lazer e a\u00e7\u00f5es voltadas ao bem-estar, sempre aos s\u00e1bados e domingos, a partir das 7h, nas praias do munic\u00edpio, atendendo p\u00fablicos de todas as idades. A programa\u00e7\u00e3o [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":28672,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2978,1999],"tags":[],"class_list":["post-28671","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destaques-topo","category-iguaba"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28671","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28671"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28671\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28673,"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28671\/revisions\/28673"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28672"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28671"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28671"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28671"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}