{"id":25323,"date":"2025-10-18T14:00:00","date_gmt":"2025-10-18T17:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/?p=25323"},"modified":"2025-10-18T11:42:18","modified_gmt":"2025-10-18T14:42:18","slug":"rio-das-ostras-tem-corrida-super-10k-nesse-domingo-19-na-lagoa-de-iriry","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/rio-das-ostras-tem-corrida-super-10k-nesse-domingo-19-na-lagoa-de-iriry\/","title":{"rendered":"Rio das Ostras tem Corrida Super 10k nesse domingo (19), na Lagoa de Iriry"},"content":{"rendered":"\n<p>A Lagoa do Iriry, em Rio das Ostras, volta a ser palco de um grande evento esportivo com a largada da 1\u00aa Corrida Super 10k, que acontece na manh\u00e3 desse domingo, 19, a partir das 6h45, e um percurso de 10 quil\u00f4metros (km).<\/p>\n\n\n\n<p>O evento, que acontecer\u00e1 mesmo com chuva, segundo a organiza\u00e7\u00e3o, promete um trajeto por ruas dos bairros Jardim Bela Vista, Ouro Verde e Costazul, contando com suporte da Guarda Municipal para dar maior conforto e seguran\u00e7a aos competidores.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m das medalhas para os 3 primeiros de cada categoria, os 5 primeiros colocados no geral masculino e feminino ganham trof\u00e9us, com os campe\u00f5es por categoria e os participantes com defici\u00eancia tamb\u00e9m recebendo uma premia\u00e7\u00e3o especial.<\/p>\n\n\n\n<p>O evento conta com as categorias masculina e feminina, divididas por idade, nas faixas entre 16 e 24 anos, 25 e 29 anos, 30 a 34 anos, 35 a 39 anos, 40 a 44 anos, 45 a 49 anos, 50 a 54 anos, 55 a 59 anos, 60 a 64 anos, 65 a 69 anos, e acima de 70 anos.<\/p>\n\n\n\n<p>A Corrida Super 10k ter\u00e1 largada na Rua Alberto Ribeiro Lamego, na Lagoa de Iriry, bairro Jardim Bela Vista, e conta com o apoio institucional da Prefeitura de Rio das Ostras, por meio da Subsecretaria de Esporte e Lazer.&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Lagoa do Iriry, em Rio das Ostras, volta a ser palco de um grande evento esportivo com a largada da 1\u00aa Corrida Super 10k, que acontece na manh\u00e3 desse domingo, 19, a partir das 6h45, e um percurso de 10 quil\u00f4metros (km). O evento, que acontecer\u00e1 mesmo com chuva, segundo a organiza\u00e7\u00e3o, promete um [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":25324,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2980,4],"tags":[1896],"class_list":["post-25323","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destaque-noticia-2","category-rio-das-ostras","tag-destaque"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25323","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25323"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25323\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25325,"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25323\/revisions\/25325"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25324"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25323"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25323"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25323"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}