{"id":16504,"date":"2025-04-09T12:32:22","date_gmt":"2025-04-09T15:32:22","guid":{"rendered":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/?p=16504"},"modified":"2025-04-09T12:32:22","modified_gmt":"2025-04-09T15:32:22","slug":"em-macae-servidoras-poderao-participar-de-aulas-gratuitas-de-defesa-pessoal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/em-macae-servidoras-poderao-participar-de-aulas-gratuitas-de-defesa-pessoal\/","title":{"rendered":"Em Maca\u00e9, servidoras poder\u00e3o participar de aulas gratuitas de defesa pessoal"},"content":{"rendered":"<p>Como parte do projeto \u201cEmpoderando Mulheres atrav\u00e9s da Defesa Pessoal\u201d, as servidoras ligadas \u00e0 Prefeitura de Maca\u00e9 ter\u00e3o a oportunidade de participarem de aulas gratuitas de Defesa Pessoal Urbana. Elas ser\u00e3o ministradas na Casa do Servidor J\u00falio Antunes. As turmas e hor\u00e1rios ser\u00e3o divulgados em breve.<br \/>\nDe acordo com os organizadores, n\u00e3o h\u00e1 um limite de idade para participar. As interessadas podem realizar um cadastro pr\u00e9vio atrav\u00e9s do telefone da Casa do Servidor, pelo Whatsapp (22) 99263-9632. Atrav\u00e9s desse canal os respons\u00e1veis v\u00e3o conseguir mapear o interesse das servidoras. As inscri\u00e7\u00f5es ainda ser\u00e3o abertas oficialmente.<br \/>\nAs aulas ser\u00e3o ministradas pelo professor e instrutor em taekwondo e Krav Maga, servidor N\u00e9lio Viana dos Santos. De acordo com o secret\u00e1rio municipal de Gest\u00e3o de Pessoas, Arist\u00f3fanis Quirino, nesse universo de mais de16 mil servidores, 70% s\u00e3o mulheres, pensando nisso a defesa pessoal \u00e9 uma t\u00e9cnica que pode aumentar a confian\u00e7a e promover o empodeiramento feminino. \u201cO foco do projeto \u201cEmpoderando Mulheres atrav\u00e9s da Defesa Pessoal&#8221; \u00e9 contribuir com o autoestima e autoconfian\u00e7a, seguran\u00e7a f\u00edsica e psicol\u00f3gica das servidoras p\u00fablicas. Essa ser\u00e1 mais uma conquista\u201d, ressaltou.<br \/>\nO projeto poder\u00e1 contar ainda com palestras e oficinas com o objetivo de empoderar e fortalecer a autoestima. Na programa\u00e7\u00e3o, o respons\u00e1vel pelo curso tamb\u00e9m ir\u00e1 abordar quest\u00f5es de conscientiza\u00e7\u00e3o, al\u00e9m de condutas sobre a import\u00e2ncia de reconhecer situa\u00e7\u00f5es de risco e agir de forma preventiva, a exemplo de se deslocar at\u00e9 autom\u00f3veis, como se comportar no volante perto de sinais de tr\u00e2nsito e aplica\u00e7\u00e3o da intelig\u00eancia emocional necess\u00e1ria para utiliza\u00e7\u00e3o destas t\u00e9cnicas quando necess\u00e1rio.<br \/>\nA Casa do Servidor funciona na Rua Francisco Portela, 702, Centro, das 8 \u00e0s 18h. Para d\u00favidas ou mais informa\u00e7\u00f5es, o contato tamb\u00e9m pode ser feito pelo WhatsApp (22) 99263-9632.   <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Como parte do projeto \u201cEmpoderando Mulheres atrav\u00e9s da Defesa Pessoal\u201d, as servidoras ligadas \u00e0 Prefeitura de Maca\u00e9 ter\u00e3o a oportunidade de participarem de aulas gratuitas de Defesa Pessoal Urbana. 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