{"id":12719,"date":"2025-02-05T11:23:53","date_gmt":"2025-02-05T14:23:53","guid":{"rendered":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/?p=12719"},"modified":"2025-02-05T11:26:11","modified_gmt":"2025-02-05T14:26:11","slug":"novas-opcoes-de-exercicios-chegam-a-iguaba-grande-pilates-danca-mix-e-ginastica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/novas-opcoes-de-exercicios-chegam-a-iguaba-grande-pilates-danca-mix-e-ginastica\/","title":{"rendered":"Novas op\u00e7\u00f5es de exerc\u00edcios chegam a Iguaba Grande: Pilates, Dan\u00e7a Mix e gin\u00e1stica"},"content":{"rendered":"<p>A Secretaria de Esporte de Iguaba Grande anunciou a abertura de inscri\u00e7\u00f5es para tr\u00eas novas modalidades: Pilates, Dan\u00e7a Mix e Gin\u00e1stica\/Alongamento. O objetivo \u00e9 incentivar a pr\u00e1tica esportiva e promover mais qualidade de vida para os moradores.<\/p>\n<p>As atividades ser\u00e3o realizadas no Posto Integrado de Seguran\u00e7a e no Centro Multiuso, em diferentes dias e hor\u00e1rios, permitindo que os participantes escolham a melhor op\u00e7\u00e3o conforme a disponibilidade de vagas.<\/p>\n<p>Para se inscrever, os interessados devem comparecer \u00e0 sede da Secretaria de Esporte, localizada na cidade, de segunda a sexta-feira, das 8h \u00e0s 17h. \u00c9 necess\u00e1rio apresentar os seguintes documentos: Identidade (RG), CPF, Comprovante de resid\u00eancia, Atestado m\u00e9dico e, para menores de idade, documento\u00a0do\u00a0respons\u00e1vel.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Secretaria de Esporte de Iguaba Grande anunciou a abertura de inscri\u00e7\u00f5es para tr\u00eas novas modalidades: Pilates, Dan\u00e7a Mix e Gin\u00e1stica\/Alongamento. O objetivo \u00e9 incentivar a pr\u00e1tica esportiva e promover mais qualidade de vida para os moradores. As atividades ser\u00e3o realizadas no Posto Integrado de Seguran\u00e7a e no Centro Multiuso, em diferentes dias e hor\u00e1rios, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":12720,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1999],"tags":[1896],"class_list":["post-12719","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-iguaba","tag-destaque"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12719","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12719"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12719\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12721,"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12719\/revisions\/12721"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12720"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12719"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12719"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdodanielgalvao.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12719"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}